2019年04月12日

ぎっくり背中ってやつですか??

今週月曜日のことでございます

起きた瞬間・・・
背中に違和感???

あれ?
痛い?
あれ??
ちょっと待った〜〜〜!!!

最初は寝違えかなぁ〜と、思ったけど
いやいや、ちゃうで〜〜
時間たつごとにシャレならん痛み

痛すぎる
右も左も上も下も向けない
息しても痛い
なんじゃこりゃぁ〜〜!!

しかし仕事は休むわけにいかず、ボルタレン^^;
この薬はかなりきついので腰をやった時以来です

運転はさすがに怖かったです

でもなんとか一日乗り切った
重い荷物がなくて不幸中の幸いだった

色々調べたら、ぎっくり背中ってあるんですね
肩甲骨のあたりで軽い肉離れがおきるそうです
これは突然起こることが多いとのことで

しばらくはギターも弾けず
痛みがマシになるのに4日かかりました・・・
ライブがなくて良かった( ノД`)

ほんまに年ですわ・・・
運動不足も原因のようで
ストレッチとか日ごろからせなあかんなぁ〜と
しみじみ思いました・・・

今週もお疲れ様でした!!


posted by リンダ東淀 at 20:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記