2019年11月21日

腰がぐきっ???

一瞬、ヤバ???"(-""-)"
と・・・・

お仕事ではトランスウォーマー等を扱うので
普段から気をつけてはおりますが、今日のはやたら重かった

小さいんですよ
箱としては。
でも、たぶん30キロくらいあったかな(;^_^A

女子なんですけどワタクシ
爆笑

腰はなんとか、大丈夫でした
一昨年にぎっくり腰やってますもんで、次やっちゃうとアウトです

しかし今週はつらい
忙しい
限界だぁ〜〜〜
来週のライブのために体力温存したいところ・・・


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しっかり食べましょう(⌒∇⌒)
posted by リンダ東淀 at 20:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2019年11月19日

唐揚げとほうれん草のスープ

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風邪ひいたみたいです(;^_^A
しんどいです(笑えないあせあせ(飛び散る汗)

そんな時は美味しいもの食べて寝るに限ります

今日は胸肉の唐揚げと
ほうれん草と玉子で中華スープ作りました

めちゃくちゃ美味しいやん(*^▽^*)
さて、明日もがんばりましょうかね。。。
posted by リンダ東淀 at 19:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2019年11月18日

小さい秋みっけ

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小さいけど赤く色づいた木・・・

最近は紅葉すっとばして冬が来る感じです。
目の癒しになりますね〜

ライブ翌日もハードなお仕事です
少々体調悪い気がするけどきっと気のせいだ!!
ではまた。

posted by リンダ東淀 at 22:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2019年11月17日

マリアナカフェさん、3周年おめでとうございます!!

ライブも楽しく終了致しました。

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主催のあおちゃんみっちゃん夫妻に感謝致します(^▽^)/
ロカビリー最高!!


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共演バンドさんもノリノリ&パワフルで、すごかったです


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楽しい時間でした(^▽^)/

ぶっと美も頑張りました
私個人的な反省点は多々ありますが、それはいつものことです( ̄ー ̄)ニヤリ

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アイラブメンバー光るハート
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主催のみっちゃん、ウッドベースのモッキーさんと
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愛するかーみちゃんと
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ありがとうございました!!


次は11月30日と12月1日の2連チャン京都です
是非、秋も深まる京都へお越しくださいね!!

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posted by リンダ東淀 at 22:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2019年11月15日

ルパ〜ンハート

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これは・・・
飲むのがもったいないけど・・・


美味しかったです(⌒∇⌒)
posted by リンダ東淀 at 22:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記